2009年07月08日(水)
【23℃】
昨日はドリビに行ってきました！
やっぱ海は良いですね
バタフライで波を越えてやりましたよ
シンクロナイズドスイミングもやってやりましたよ
おかげで筋肉痛です。
ちゃんと運動しないとダメですね
友人から、
「明らかに太ったよね(笑)」って言われてしまいましたよね…
しかし、さっき体重計に乗ってみると２㎏減ってましたよ！
この調子でプチ断食(節約)して、あと４㎏は脂肪を減らし元の体重に戻りたいなと思いました
12:10
ｺﾒﾝﾄ(1)
[ｺﾒﾝﾄする]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
友達に教える
[編集]
無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps!